In Balans

Bootcamp

Het unieke programma voor ondernemende vrouwen, die blijvend fit en slank willen zijn!

Je wil je dromen volgen, maar voelt je te uitgeput en zwaar om er voor te gaan? 

Ontdek hier hoe je voeding en leefstijl kan inzetten voor een stabiele bloedsuiker en hormonale balans.

Hormonen in balans is een leven vol energie en levenslust.

Het kan ook voor jou!

Waarom het tot nu toe niet lukt om duurzaam gewicht te verliezen?

Gedaan met

  • futloos en moe

  • tijd te kort om naar de sportschool te gaan

  • diëten die toch eindigen in een gevoel van falen en jojo’en

  • je ongezond en schuldig voelen

  • vage klachten, zoals moeheid, watten in je hoofd, puistjes, moodswings, 

  • uitstellen

Maar stel je nu voor dat je …

  • exact weet wat jouw lichaam nodig heeft om goed gevoed en gezond te zijn

  • een gebalanceerd voedingspatroon volgt, zonder honger of volledige restricties

  • geen schuldgevoel hebt over eten, want je maakt bewuste keuzes

  • met gemak naar je natuurlijk gewicht komt (zonder calorieën tellen)

  • vol nieuwe energie zit en iedere dag met enthousiasme begint

  • meer kan genieten van je tijd met je kinderen, omdat jij gewoon lekker in je vel zit

  • zelfverzekerder bent en trots op je lichaam

  • geregeld sport van thuis uit, zonder dat je weg hoeft van je gezin

Wil jij graag zo’n leven?

Dan ben ik er om jou te helpen!

Als ondernemende moeder weet ik als geen ander hoe druk het leven kan zijn. Het combineren van werk, gezin en gezondheid kan een echte uitdaging zijn. Daarom heb ik al mijn ervaringen en kennis samengebracht in een holistisch voedingsprogramma dat je leven zal veranderen. In the best way possible.

DEELNEMERS VERTELLEN

★★★★★

★★★★★

★★★★★

★★★★★ • ★★★★★ • ★★★★★ •

“Ongelooflijk hoeveel Valérie over alles weet. Super interessant. Ze geeft in groep maar ook individueel advies op maat. En, het werkt. Het gaf mij weer de klik om gezonder te eten én daar een langetermijn verandering in te brengen. Wat mijn voornaamste doel was. En dat ik weer in die broek kon van 6 jaar geleden was de kers op de ... fruitsla ;) Merci Valérie, ik denk dat je nog veel mensen kan helpen ! En aan die mensen: een echte aanrader!”

— Tine De Pourcq

“Valérie geeft heel veel informatie en ondersteuning. Bovendien zorgt ze dat doelen realistisch zijn, denkt ze mee binnen je eigen mogelijkheden en wanneer het even moeilijker is om de goede gewoonten aan te houden blijft ze heel positief. No nonsens, vrolijk en direct, met een duidelijk, brede blik op gezondheid.

— Tine De Pourcq

Wat jij zoekt is iemand die

  • je kan uitleggen hoe je lichaam werkt en je helpt zelf inzicht te krijgen

  • je leert hoe je door voeding en beweging meer energie en balans krijgt

  • aan meer dan enkel supplementen denkt

  • jou wil helpen en niet met zichzelf bezig is

  • EERLIJK is en wie je kan vertrouwen

  • iemand met kennis van zaken

Voel je een
“Ja, ik wil eindelijk slank worden en blijven!”

Je staat er vanaf nu niet alleen voor.
Ga mee met mij op pad!

Wat krijg je?

Mijn unieke videoprogramma op maat van je drukke leven

  • kennis en tools over emo-eten, betere slaap, hormonale balans en voeding, emoties en gedachtenkracht

  • Geen hypes of diëten, maar 100% wetenschappelijk onderbouwd voedingsprogramma

  • je suikerverslaving uit de deur, meer vrijheid in je voedingskeuzes 

  • mijn favoriete makkelijke recepten met écht voedsel voor de mens; denk aan Nasi Goreng met bloemkoolrijst, Knollenpuree met zalm en zeekraal, Chocolade powerballetjes, bananenbrood en Kurkuma latte

  • Speciaal ontwikkelde workouts en yogasessies voor vrouwen en hormonale balans

  • Een gebruiksvriendelijke app met alle bewegingssessies, vidoe’s en mealplan

  • Toolbox met planners, trackers, meditaties en relaxatiesessies voor een ijzersterke mindset

  • Maandelijkse feedbackmoment en toegang tot de community voor online hulp van mij persoonlijk

  • Bonusmodules die je gezondheid helemaal in balans brengen

  • Bonus #1 Startersgids Gezond Keto twv €29

  • Bonus #2 Fermenteren voor een platte buik 27€

  • Bonus #3 In sync met je cyclus Yoga & Meditatiereeks twv 37€

Wil jij ook de beste versie van jezelf worden? Kies nu voor
In Balans Bootcamp

Welke veranderingen kan je dan verwachten?

  • eindelijk inzicht in je lichaam

  • een stabiele bloedsuikerspiegel

  • hormonen in balans

  • huidklachten verdwijnen

  • gedaan met emo-eten

  • overgewicht geraak je vlot kwijt

  • spijsvertering verbetert: bye bye maagpijn, darmkrampen, opgeblazen buik!

  • positieve mindset groeit

  • gewrichtspijn, hoofdpijn, menstruatiepijn, buikpijn vermindert of verdwijnt volledig (meestal het tweede op korte tijd)

  • slaap verbetert

  • gezond libido

  • je zelfvertrouwen neemt toe

  • stressbestendiger

Gaat dat dan helemaal vanzelf? Nee, je zal zelf het werk moeten doen, dat je wordt aangereikt in het IBB.
No work, no results!

Hey, ik ben Valérie,

Hey, Ik ben Valérie. Gezondheidsmentor en yogadocent voor bewuste en ondernemende vrouwen.

Als ondernemende mama met 3 kinderen kan ik het bevestigen; balans is een on going proces.

De laatste jaren bracht wetenschappelijk onderzoek aan het licht hoe enorm belangrijk een stabiele bloedsuikerspiegel is voor zowel lichaam als geest.

Dat inzicht was voor mij het ontbrekende stukje in de hele puzzel van kennis die ik reeds opdeed over gezondheid.

Het In Balans Bootcamp omvat die meest recente wetenschap over voeding en leefstijl, alsook oude bewezen methoden en tools die ik integreer in dit lifechanging programma! Van harte welkom

Welke investering doe jij voor je gezondheid?

Wil jij eindelijk slank worden en blijven dankzij een stabiele bloedsuikerspiegel én verlost zijn van vage klachten?

Kies nu voor het In Balans Bootcamp

Freedom pakket

Do It Yourself, op je eigen tempo

NU €97

€147

Inclusief

  • 6 weken voeding- en leefstijlprogramma

  • maandelijkse Q&A’s (persoonlijk antwoord op jouw vragen)

  • 4 weken mealplan & shoppinglijsten

  • trackers en challenges

  • video’s over slaap en emotionele balans

  • video work-outs (komen er steeds nieuwe bij)

  • yoga sessies (komen er steeds nieuwe bij)

  • downloadable handboek met +60 recepten

  • levenslang toegang tot het platform(zolang mijn bedrijf bestaat ;-)) en de community

  • Bonus #1 Startersgids Gezond Keto twv €29

  • Bonus #2 Fermenteren voor een platte buik 27€

  • Bonus #3 In sync met je cyclus Yoga & Meditatiereeks twv 37€

Samen een waarde van 304€

(maar hoeveel is jouw gezondheid waard???)

Investering is normaal 147€

De bonusmodules krijg je er gratis bij als je nu instapt

Continue Glucose Monitoring

Wil je het meest persoonlijke voedingsadvies voor snel resultaat? Met de continue suikeranalyse weet je precies hoe jouw lichaam reageert op voeding, beweging en stress.

FAQ IBB

  • Je krijgt meteen toegang tot het online platform en in het geval van de Gold formule kan je meteen een afspraak inplannen om te starten of nog even wachten tot op een moment dat voor jou het beste past.

  • Als je diep van binnen voelt dat je de stap wilt zetten, dat je (met begeleiding) in actie wilt komen om voor je dromen te gaan. Dan zou ik zeggen, volg dat gevoel. Voel je toch geen echte klik, geen echte ja. Dan is het misschien nog niet het moment óf ik ben niet de juiste persoon om je te helpen. It’s all good. Dan ben ik blij dat er misschien al een zaadje geplant is.

    • Als je niet in actie wilt komen om je overgewicht en gezondheid aan te pakken

    • Als je niet kritisch wilt kijken naar hoe je je dagelijks leven en voeding nu aanpakt.

    • Als je niet zelf met de opgedane kennis aan de slag wilt gaan.

  • Je kan altijd op het IBB platform via je computer of met een handige app op je telefoon.

  • Dan raad ik je aan om eerst de diepere oorzaak van je eetprobleem aan te pakken bij een gespecialiseerd therapeut. Het In Balans Bootcamp geeft wel handvaten en tools om met Emo-eten om te gaan, maar bij een eetstoornis zijn er diepere psychologische aspecten die aandacht nodig hebben. Dat kan ik je in dit online programma niet aanbieden.

  • Dat hangt van jou af. Als je een sterke mindset hebt en echt verandering wilt, dan is het Freedom Pakket zeker een eerste goede stap in de richting. Wil je dat ik je accountable houd en ook meekijk wat in jouw situatie vooral belangrijk is om mee aan de slag te gaan? Wil je ook aanvullend suppletie-advies? Dan is persoonlijke begeleiding voor jou het beste.

  • Nee, we willen absoluut geen dieet mindset creëeren, maar ik leer je wel genieten van echt voedzame voeding. We focussen op een stabiele bloedsuikerspiegel. Je zal dus wel minder suiker, snelle koolhydraten en brood eten als je volgens mijn visie gaat eten. Er is echter niets dat niet mag. Het gaat er vooral om hoe vaak en wanneer je bepaalde zaken eet.

  • Planten vormen een zeer groot aandeel in het voedingspatroon, maar er komt ook geregeld gevogelte of vis in voor. Dit houdt natuurlijk niet in dat jij jouw voedingsfilosofie hoeft te veranderen. Alles kan aangepast worden naar jouw wensen.

  • Dan doe je wat wel kan. Mogelijk is het voor jou wel interessanter om de persoonlijke begeleiding te nemen, zodat ik gepersonaliseerde oefeningen kan geven.

  • Als jij de moeite doet om deze methode te volgen, dan kan het niet anders dan dat er positieve veranderingen komen in jouw leven en energie. Daar sta ik voor garant! Mocht je om de 1 of andere belangrijke reden toch niet van start kunnen gaan, dan kan je jouw deelname altijd nog uitstellen naar een later tijdstip. Neem contact met ons op via valerie@energieklevenacademy.be Mijn wens is dat jij tevreden door het leven gaat, dus niet tevreden? Geld terug

  • Weet mij te vinden op WhatsApp 0484/157995, via mail, Facebookbericht, IGbericht en ik beantwoord ze persoonlijk, eerlijk en oprecht!